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terça-feira, 31 de maio de 2011

Mães Online Entrevista - Márcia Fróes

Márcia gravida da Malu
Como foi quando você descobriu que estava grávida? Quando ficastes sabendo?
 Eu fiquei sabendo atraves de um exame de farmácia, pois estava desconfiada pelos enjoos que estava sentindo. Foi uma surpresa adorável, mas ao mesmo tempo uma insegurança do tipo e agora, aconteceu como tenho que agir?

Você já estava tentando à quanto tempo?
Eu não estava tentando, foi surpresa.

Como foram os primeiros meses pra você? Tinha muitos enjôos?  Medos?
Sim muitos enjoos na primeira gravidez e o medo, as perguntas de incertezas continuaram na segunda gravidez. É uma incerteza se o que está acontecendo está correto, se tu és capaz, se tu vai conseguir cuidar.

Quando você descobriu o sexo do bebe?
Sempre disse que meu 1° filho seria um menino e foi e o segundo fiquei sobre expectativa e Deus me concebeu uma menina linda.

Você teve algum cuidado especial?
Na 1° gravidez foi tranquilo, eu não sentia nada e trabalhei até o último dia da gravidez. Já na 2° gravidez, por ter sido um período muito pequeno entre as duas tive que tomar mais cuidado com o corpo, com a alimentação, tive listeriose, pois meu corpo estava mais debilitado, tive uma anemia mais forte. Porém minha recuperação pós parto foi muito mais rápida.

E pra se vestir? Alguma dica que funcionou muito bem contigo?
Fuso e bata, um colar lindo, brincos lindos e deu. Uma sapatilha baixa ou rasteira.

Você fez alguma atividade durante a gravidez?
Na primeira gravidez eu estava em auge na Empresa, não tive tempo. Na segunda sentia minha coluna, então fiz massagens e cuidei dos alongamentos.

E os últimos meses? Como foram?
Na segunda gravidez eu não conseguia dormir, a barriga pesava muito, o bebe mexia muito e eu, quando dormia, era sentada. Meu andar era muito lento e curvado pelo peso da barriga.

Quando a hora do parto foi se aproximando, o que você sentia? Lembras como foi?
No primeiro foi tranquilo estava na expectativa e curiosidade, já no segundo eu estava me sentindo incomodada com o desconforto da barriga. Gostaria de antecipar o parto ao máximo.

Parto Normal ou Cesárea?
 Os dois foram cesárea

Hoje depois de ser mãe, o que esta palavra significa pra ti? 
Realização, expectativa a todo momento do que eles vão trazer de novo, qual a surpresa do próximo minuto?

É mãe de mais de um filho? Como foram essas experiências?
Sim, um menino, e uma menina. São experiências bem distintas. Um, bem calmo e tranqüilo , nunca incomodou com sono ou cólicas, gosta de viver a vida e aproveita cada minuto de bem com a vida. A menina muito agitada, teve muita cólica é muito curiosa, que saber de tudo que acontece ao seu redor.

Márcia é mãe de Caio, de 1 ano e 11 meses,  e Malu, de 6 meses!

Márcia, Caio e Malu

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Grávida pode andar de avião?

Gurias, vai dizer quem nunca pensou nessa pergunta? Basta você descobrir que esta grávida para ficar com "medo" daquela viagem que já estava marcada faz tempo , pois,  escutamos de várias pessoas que grávidas não devem voar antes do final do terceiro mês, e depois do sétimo. 
Mas isso é verdade?
Bom meninas, podem ficar mais tranqüilas pois de maneira geral não há nenhum problema em viajar de avião no primeiro e no segundo trimestre. Se você está tendo uma gravidez tranqüila e não há sinais de sangramento, diabetes, pressão alta (ou alguma outra condição medica especial) certamente será liberada por seu médico e poderá viajar feliz da vida...
O que pode dificultar o vôo nos primeiros meses da gravidez pode ser o fato da futura mamãe estar enjoando muito, de forma que nestes  casos pode ser difícil para ela enfrentar um vôo de longa duração. 
De maneira geral o segundo trimestre é o melhor trimestre para a futura mamãe fazer suas viagens e inclusive  viajar para fazer o enxoval de seu nene. é um período mais tranqüilo,onde a mamãe se encontra mais disposta e com energia, visto que os enjôos já passaram, os riscos de um aborto espontâneo são mínimas, e a futura mamãe ainda não está com o barrigão pesado e mais cansada. 
Não esqueça de quando marcar sua passagem de informar que você esta grávida e de solicitar um assento mais na frente e com um pouco mais de espaço. 
Algumas companhias aéreas tem algumas restrições no transporte de mulheres grávidas , sendo que normalmente eles tem um termo de responsabilidade que a futura mamãe terá que assinar. Além disso as  restrições podem ser mais rígidas para grávidas com mais de 28 semanas devido ao risco de um parto prematuro.
De qualquer maneira antes de viajar sempre é bom marcar uma consulta com sua médica pois assim você poderá viajar com bastante tranqüilidade tendo certeza de que sua saúde está bem e a do bebe também. 

Para você que vai viajar, seguem agora algumas dicas: 
*No caso de uma viagem mais longa, não deixe de se levantar de vez em quando para ajudar na circulação sangüínea. Ficar sentada por muito tempo pode fazer com que você fique com os pés e os tornozelos inchados e dolorido;
*Use meia-calça elástica própria para a gravidez para prevenir as varizes. (informe-se com sua medica)
*Sempre que possível, mude a posição das pernas e tendo um assento livre ao seu redor aproveite para se espichar com maior freqüência;
*Beba bastante água. Dentro do avião o ar é seco.
Bom, gurias, acho que o mais importante antes de marcar a viagem é procurar por seu médico e , para evitar  qualquer tipo de imprevistos, tenha com você uma autorização por escrito do mesmo. Depois disso, é aproveitar a viagem e relaxar!!!!

sexta-feira, 27 de maio de 2011

Paternidade: o lado dos papais no universo infantil


Bom gurias,  que a gente está super acostumada a ver nas ruas, entre nossas famílias, amigos, ou mesmo na Tv e nos sites, as mamães apaixonadas por seus filhotes e deliciando-se com a descoberta da maternidade, isso nãé novidade nenhuma...Agora ver um pai se babando todo por seu pequenino apesar de ser muito fofo não é algo tãoo comum de vermos na mídia, não acham? 

Bom, mas eis que ai está o Sydney Sampaio posando com seu bebê de 5 meses e se declarando todo para seu filho e para a paternidade. 
Ele que engravidou "ao acaso" (ao acaso, pois mal conhecia a mãe de seu filho) hoje é só elogios ao seu bebê e a sua companheira, pois sim, eles estão juntos e pensando em oficializar a relação que iniciou com a gravidez para depois dar espaço ao namoro.. (dava um filme né?! rsrs)
Ele conta que a medida que a gravidez avançava o casal  ia se conhecendo e acabaram se envolvendo, mas não queriam assumir publicamente o relacionamento. Sydney é categórico quando fala que quando Léo, seu filho, nasceu foi uma injeção de amor em suas vidas. Neste ambiente, o tempo que ele e a mãe de Léo tinham para dormir,  aproveitavam para conversarem e se conhecerem melhor, resultado : a união está dando certo! 
Sydney está tão envolto neste universo que está iniciando um Blog sobre a paternidade onde pretende compartilhar suas experiências. Em entrevista ao  site ego ele contou que quer, além de dividir situações com outros pais,  firmar a bandeira de que os pais tem que estar , sim, presentes e dar o apoio que suas mulheres precisam neste momento, fofo né?
E a idéia do blog como surgiu? 
"Tudo começou quando eu estava trocando a roupa do Léo e reclamei do body, que tinha os botões atrás, e do adesivo da fralda, que não colava. Eu estava em uma fase em que eu queria muito ser pai. Então mergulhei nesse universo. Além disso, sou um pouco frustrado porque sempre quis ser pediatra, mas fiz faculdade de letras. Daí pensei: ‘como consigo resolver minhas frustrações em uma coisa só?’. Também precisava de um grande estímulo para entrar na vida online, e o tema da paternidade ajudou"
Bom, agora é acompanhar  blog do papai e ver quais situações serão compartilhadas e espalhar a notícia, para que todos os papais também sintam-se a vontade para demonstrar todo o amor e encantamento que a paternidade possibilita e que  Sydney demonstra com muita intensidade. 
Que o papel do pai é fundamental para dar suporte e amor `a nova mamãe isso ninguém duvida, e feliz da mulher que conta com um companheiro que vive a paternidade com tanto amor e envolvimento. Nessa equação saem todos ganhando: o pai, a mãe e o bebê!  
Eu acho super legal ver os pais ocupando seu papel e estado cada vez mais próximo de sua companheira e de seu (a) filho(a), e você? 

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Amamentação: Uma conquista



Gurias, já falamos um pouco sobre a amamentação por aqui e eu sempre digo que a amamentação é uma conquista da dupla mãe X bebê, pois é um dos primeiros desafios que essa dupla terá, e se em muitos casos ela acontece de forma tranqüila, em outros ela é muito difícil e efetivamente uma grande conquista. 
Mas por que estou falando tudo isso? 
Vocês viram as declarações da Daniele Valente sobre a amamentação? 

Daniele curtiu muito sua gravidez, compartilhou muitas de suas emoções ao longo destes 9 meses de gestação de sua menininha mais que desejada, mas eis que para elas a amamentação foi muito difícil. Daniele , através do Twitter, comentou que estava sofrendo para amamentar a filha e escreveu: "Amamentar é difícil, mas estou aprendendo. Confesso que senti tanta dor que pensei em desistir. Mas olhei para a Valentina e segui firme. (...) As mães de primeira viagem precisam de mais informação. (...) Por isso, mães, não desistam! Peçam ajuda e orientação. As dores melhoram, os grilos somem e amamentar se torna um momento incrível".
Gurias acho importante postar sobre isso, pois, isso pode acontecer com muitas mamães, que independente do seu desejo de amamentar seu bebe, podem encontrar dificuldades para fazê-lo. 
Não se sintam envergonhadas ou mal com isso, muito pelo contrário, busquem
ajuda pois com orientação todo este processo poderá ser mais fácil. 
Uma amiga muito próxima que também teve dificuldades para amamentar sua bebezinha, encontrou no próprio hospital uma enfermeira nota mil que nao só a auxiliou no hospital, como foi até a sua casa e nos primeiros dias orientou e a tranqüilizou até que a amamentação fluísse tranqüilamente...
Bom meninas, tudo isso pra dizer que mesmo que seja difícil no início, não desanimem, uma vez conquistada , me atrevo a dizer, que praticamente 100% das mamães declaram que valeu a persistência e que amamentar é tudo de bom! 





Curso de Gestante Online - Revista Crescer



Gurias, quem está grávida ou esta planejando a sua gravidez sabe que apesar deste ser um momento maravilhosos e único de nossas vidas, também é um momento de muitas dúvidas e incertezas. 
Justamente por querer que tudo ocorra da melhor maneira possível é que nos "pré"ocupamos tanto com a nossa alimentação, hábitos, cuidados que devemos ter, etc.
Depois, quando nosso bebezinho está para chegar, imaginamos como vai ser quando ele efetivamente estiver por aqui, se vamos saber cuidar, o que fazer quando ele (a) chorar, como dar o banho, lidar com cólicas, etc. 
Enfim gurias, é um monte de coisas novas que o casal + o bebezinho vão ter que aprender nesse mágico universo. 
E para ajudar que está neste momento, sabemos que existem os cursos para gestantes em vários lugares de nossas cidades, mas vocês já ouviram falar do que a Revista Crescer promove online para as gestantes? 
Bom, é um curso gratuito (você só precisa se cadastrar no seu primeiro acesso) e que parece ser muito legal. O curso foi lançado no dia 16 de Maio e conta no total com  10 aulas que vão abordar desde a descoberta da gravidez até o fim da licença maternidade da nova mamãe. O diferencial deste curso da crescer é que ele se propõe a auxiliar as mamães com dicas práticas de como cuidar da beleza durante estes 9 meses, informações importantes para a mamãe escolher a maternidade certa e também como economizar nos preparativos para a chegada do bebe.
"O projeto cobre todos os assuntos abordados em um curso tradicional e ainda traz informações complementares que consideramos úteis nessa fase da vida da mulher”, explica a Diretora de Redação da CRESCER , Paula Perim.
E os papais não ficam de fora deste curso não, há um capitulo especial para eles, onde eles vão ter dicas para lidar com as oscilações de humor da companheira, formas para ajudar ao longo da gravidez e no trabalho de parto, propriamente dito, e também dicas para manter a vida sexual ativa, esclarecendo duvidas e receios que podem acontecer.
O legal é o casal reservar uma horinha do seu dia para assistirem juntos as aulas que podem ser feitas na seqüência ou de forma aleatória, de acordo com o interesse do casal. 
Bom gurias, fica a dica! Quem quiser é só acessar o site da Revista Crescer e iniciar suas aulinhas. 
Se tu quiseres ver a reportagem onde a revista divulga o curso, clique aqui! 
Logo a baixo 2 vídeos da campanha que a própria Revista fez para o curso, onde pediram para que algumas mamães dessem dicas para sua amigas grávidas...Vamos ver? 


quarta-feira, 25 de maio de 2011

Rauph Lauren Baby

Gurias, vamos nos deliciar um pouquinho e deixar nosso lado consumista (Becky Bloom feelings) aflorar um pouquinho?
Vai dizer, qual é a mãe que não fica horas pensando nas roupinhas que vai comprar para montar o enxoval do bebezinho que esta chegando?
Paralelo `a todas as mudanças que ocorrem em seu corpo, pensar no enxoval é quase que uma terapia rsrs, pois hoje em dia tem cada coisa linda pra comprar que a gente quase sonha acordada.
E o que falar da Rauph Lauren Baby hein? Tem alguém que resiste?
Quem tem viagem marcada pode se esbaldar nas milhares lojas que você encontra nos EUA e neste mundão `a fora, incluindo alguns outlet's . Pelo site da loja (clique aqui!) você já pode comprar com seu cartão de credito internacional (não sei quanto fica o frete), e  aqui no Brasil podemos nos deliciar também, o problema é o $, que é bem mais salgado...
Mas, vamos dar uma olhadinha na lindeza das roupinhas?



























Agora, fora as roupinhas lindas que você pode comprar nas lojas, voce sabia que a gora você  pode customizar algumas roupinhas com as inciais do seu bebê? 


Olha só que maravilha, roupinhas personalizadas para seu bebê, que é único! O máximo né?
e além das roupinhas você pode customizar alguns acessórios, como escovas, pentes, cobertores, babadores, etc. Enfim, vale muito a pena dar uma conferida! 






O máximo né gurias?
Ahh, uma outra opção para comprar aqui no Brasil, é encontrar quem revenda as roupinhas, num post que fiz anteriormente a, Bruna,da Lady Bug, entrou em contato comigo pois ela vende roupinhas da RL, então quem quiser dar uma olhada no blog dela, o endereço é: babyladybug.wordpress.com


terça-feira, 24 de maio de 2011

Sangramento na Gravidez

Gurias, acho que 10 entre 10 gravidas se apavoram quando vêem uma marca de sangue em suas calcinhas durante a gestação e me atrevo a dizer que isso acontece com a mesma intensidade independente do tempo gestacional que a mulher se encontre. 
Bom, mas eis que as marcas de sangue podem ter diversas origens, e neste contexto, a preocupação é bem vinda, pois ao aparecimento de alguma o melhor é que a mulher procure sua obstetra que será  a pessoa indicada para averiguar e acompanhar o que pode estar gerando este sangramento, mas não se desespere: apesar de não ser esperado, nem sempre a mancha de sangue significa um risco para seu bebê
No primeiro trimestre,  ás vezes acontece um sangramento perto da data da menstruação (muitas vezes as mulheres até se confundem e acham que estão menstruadas) em função da implantação do embrião na parede do útero. Esta implantação acontece cerca de 4 semanas após a fecundação e durante este processo algum vaso sangüíneo pode se romper o que justifica este discreto sangramento. Discreto pois o fluxo não é intenso. 
Ainda até o final do primeiro trimestre pode acontecer um sangramento em função de um deslocamento do saco gestacional que está se moldando ao útero. Nestes casos, o alerta deve ser maior e o repouso fundamental para que a mulher não venha a perder o bebe. O sangue aparece em pequenas quantidades e é mais escuro (tipo uma borra de café) e não está associado a cólicas. A consulta ao médico deve ser feita imediatamente. 
Infelizmente neste período também pode ter o sangramento que significa o início de um processo abortivo. Nestes casos o sangue é mais intenso, vivo, podendo ter a presença de coágulos e fortes cólicas.  (quer saber mais sobre o aborto espontâneo? Clique aqui!)
A partir do 3 mês os sangramentos são mais incomuns, sendo que a partir do 5 mês ele pode ser um alerta de placenta prévia, que é quando a placenta se fixa no lugar errado, geralmente perto do colo do útero e não na parte média, como esperado. Nestes casos o sangramento é mais abundante, vivo e não é acompanhado de cólicas. 
No final da gravidez, o risco é o descolamento prematuro da placenta, o que por sua vez, é mais comum após o sétimo mês e em grávidas com pressão alta. O sangue vivo é acompanhado de cólicas e contrações persistentes e a gestante deve ser imediatamente assistida por um médico. 
Enfim, no 9 mês acontece o sangramento mais esperado que é o que ocorre durante o trabalho de parto, acompanhado das contrações quando o útero se rompe. Certamente neste momento a mulher já está na companhia de seu médico que saberá tomar todas as providências para que logo, logo, a mulher possa estar com seu bebê nos bracos. 
Gurias, também pode acontecer de a mulher perceber um leve sangramento , ao longo da gravidez, em seguida das relações sexuais. Este sangramento realmente pode acontecer mas o importante é saber que ele acontece, imediatamente após a relação sexual e não dias após a mesma, ok?!
Bom, realmente um sangramento durante a gravidez assusta até a mais desencanada das futuras mamães, vocês não acham? 
Mas apesar do susto, é bom saber que nem sempre ele significa coisas ruins, mas nunca esqueçam de procurar por uma assistência médica tão logo percebam alguma evidência táé sempre melhor prevenir do que remediar, vocês não concordam? 
E você, teve algum sangramento durante a gestação?
Conte pra gente como foi! 


Fonte: Bebê Abril



segunda-feira, 23 de maio de 2011

"Babies Go" - música para crianças

Gurias, seguindo nosso assunto de músicas para crianças, deixa eu contar pra vocês  uma coleção que eu adoro demais, a "Babies Go".
Esta  coleção  é uma maneira maravilhosa dos papais apresentarem para seus filhotes algumas das músicas mais famosas e populares de nossas vidas e do mundo. As músicas são interpretadas em melodias infantis incríveis e reproduzem algumas das músicas que certamente os papais gostam demais.
Então é tiro certo, agrada a todos na família, desde os bebês até seus pais!
Mas então deixa eu mostrar quais artistas são reproduzidos nas belíssimas versões infantis, pois vocês devem ter ficado curiosos nao?!
A lista é grande, mas vamos lá:

Babies Go Michael Jackson


Babies Go Abba

Babies Go Aerosmith

Babies Go Beatles

Babies Go Beatles Vol.2

Babies Go Carpenters

Babies Go Coldplay

Babies Go Elton John

Babies Go Elvis

Babies Go Guns N'Roses
Babies Go Madonna

Babies Go Bob Marley

Babies Go Mozart
Babies Go Pink Floyd

Babies Go Queen

Babies Go Rolling Stones

Babies Go Sting

Babies Go U2

Babies Go Vivaldi


Babies Go Bach

Babies Go Christmas

Babies Go Bon Jovi
Muito legal né? E o que é a seleção de artistas, perfeita né? Você vai ter músicas para todos os gostos na hora de relaxar seu bebezinho.
Bom, os cds podem ser encontrados aqui no Brasil na loja Fnac por R$17,00 sendo que esses dias estavam todos em promoção por R$14,40  e certamente tu vais encontrar pela internet. Nas Americanas.com eles estavam por R$12,90.  Quem vai viajar para os EUA pode comprá-los em várias lojas (queres saber quais, clique aqui!). 
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