Amamentação: a dificil arte de achar um meio termo

Gurias, quem acompanha o Blog sabe o quanto eu estímulo à amamentação e que já escrevi sobre ela inúmeras vezes e pôde acompanhar eu relato, emocionado, sobre o desmame do Lucas quando ele estava com 1a2m. 

Eu encaro a amamentação como uma conquista. Para mim e para o Lucas foi fácil mas, para inúmeras outras mulheres não é. Muitas sofrem muito até que a amamentação esteja estabelecida, outras sofrem muito por não conseguirem amamentar seus pequerruchos e há ainda quem nem tente. 

De qualquer maneira acho que cada mãe faz o melhor que consegue e apesar de incentivar, não sou uma militante da amamentação justamente por saber que as vezes uma mãe sofre, e muito, com as cobranças, com os olhares tortos e com a própria culpa. 

Agora, da mesma maneira que não sou militante da amamentação, também não sou com o leite artificial. e lá vamos nós outra vez... Tem crianças que PRECISAM desde cedo da fórmula por "n"questóes, tem mamadeiras que são dadas com tantoooo carinho, que supre o nenê de todo o afeto que o seio também iria lhe proporcionar...agora também existem mães que ao primeiro sinal de dificuldade enfiam um LA gola a baixo da criança, sem pensar duas vezes...

Enfim gurias, o tema é amplo, polêmico, e super particular e é por isso que acho que nós, que escrevemos, que temos um Blog e principalmente as revistas e meios de comunicação, temos que ter o cuidado com o que escrevemos.... Cuidado para não escrevermos leis com as nossas próprias opiniões , de criamor tabus com os nossos próprios preconceitos... 

Aqui falo da MINHA opiniào, mesmo sabendo que como mãe ela muda com uma velocidade que até então desconhecia... e é com meu coração de mãe que hoje compartilho este texto, infeliz na minha opinião, que me causou um mal estar assim que terminei de ler. 

Pior ainda, vínculado à uma Revista sobre a maternidade...

Enfim gurias, coloco ele abaixo para a gente ver como podemos nos trair com nossas próprias palavras... a Autora começa criticando os modismos sem perceber, que ela mesma, está fazendo um modismo ao Leite Artificial... 

Medo de pessoas assim...mas que o mundo está cheio delas....ahhhhh tá! 

beijos

Há um ano: Leite em pó

A tal moda de amamentar está me dando fome... E todos os adultos achando que tô chorando por cólica

Por Margarida

26.11.2013

Estou deixando minha mãe meio apavorada. É porque eu choro muito. E ela continua não entendendo. Vou contar a verdade: Minha mãe está com pouco leite... Acontece nas melhores famílias. Mas como eu nasci no século 21 - em uma família que pode ir ao supermercado - existe uma solução incrível chamada LEITE EM PÓ. Os cientistas – são os homens que inventam as coisas novas - conseguiram inventar um leite bem parecido ao leite da minha mãe, é uma maravilha. 

O problema é o de sempre: minha mãe não me ouve. Ela fica achando que eu tô chorando de cólica, e eu tô chorando de fome! Cólica é uma coisa que eles dizem para todos os problemas que a gente tem. Quando não sabe o que é, é só dizer que é cólica! Mas pra vocês entenderem a cólica e o leite em pó vou ter que falar de outro assunto.

Aqui na Terra tem uma coisa chamada “moda”. Todo mundo se influencia por ela. A moda faz as pessoas mudarem de ideia e acreditarem no extremo oposto do que acreditavam antes. É assim, dependendo da moda você logo muda de idéia. A moda depende do lugar, da época e não sei mais do quê, mas serve pra tudo: eu já vi para comida, roupa, educação. Isso só em três semanas, então é seguro que sirva pra mais coisa.

Tô dizendo isso porque aqui onde nasci, no Brasil, está super na moda amamentar! Então a maravilhosa invenção do leite em pó anda malvista... E nem passa pela cabeça da minha mãe – que, infelizmente, se influencia pelo o que pensa a maioria - que eu seria muito mais feliz se ganhasse, depois do peito, um pouquinho de leite em pó.

Tem uma senhora muito simpática que vem quase todo dia aqui em casa. Ainda não entendi porque ela passa tanto tempo aqui – e ninguém me explicou. O nome dela é Maria. Uma visita diferente porque as outras visitam costumam ficar paradas e ela fica de um lado pro outro levando coisas, arrumando, limpando. De vez em quando, ela fala para alguém: “Ah, se a mãe dela saísse um pouquinho, eu bem que dava uma mamadeira bem grande, aposto que esse bebê está chorando de fome”. A Maria, que não liga pra moda, tem boa intuição. Mas nada da minha mamãe sair de casa...

É o problema de sempre... Os adultos basicamente só entendem as palavras. No resto da comunicação eles não vão muito bem.

Ai que fome, quero mais leite e o da minha mãe já acabou... É difícil mesmo essa vida na Terra...

Desmame: um ato de amor!

Gurias, quem acompanha o Blog há mais tempo sabe que já fiz alguns posts falando sobre a amamentação e do quanto eu a considero não apenas como uma ato de amor, mas também uma conquista da dupla mãe X bebê. 

Hoje não vou entrar hoje nos méritos da amamentação tampouco sobre os inúmeros benefícios que ela traz para o desenvolvimento emocional e físico da criança, pois quero falar de algo que considero tão importante quanto: o desmame! 

Para mim, o desmame assim como a amamentação é uma conquista! Tão importante como começar é saber quando parar a amamentação e conseguir fazer isso de uma forma natural e tranquila. 

Por aqui, por 1ano 2meses, Lucas mamou exclusivamente no meu seio e posso dizer que com a gente a amamentação foi sempre muito tranquila. Inicialmente tinha em mente amamentá-lo por um ano e quando o aniversário dele chegou a autonomia dele e os avanços que ele apresenta diariamente foram reforçando minha idéia de que meu menino já estava grandinho o suficiente para seguir sem o leitinho da mamãe. 

O fato dele estar quase caminhando sozinho,  falando cada vez mais e comendo absolutamente de tudo, para mim, foram os indicativos de que neste momento ele pode, literalmente andar com suas prórpias perninhas e que para isso eu precisaria "cortar" (ou liberar?!?) nosso cordão de forma gradual e cuidadosa. 

Eu não sou nada adepta de atitdes drásticas e tampouco de posturas rígidas principalmente na educação do meu filho, por isso que acho que o desmame é um processo. Começa na cabeça da gente, pra ir para o coração e enfim para a ação. 

Para mim o desmame representa o crescimento saudável do meu filho, significa que ele está bem e que eu acredito que ele pode iniciar uma nova etapa da vidinha dele com a certeza de que o vínculo que tivemos foi (e é) fundamental para seu desenvolvimento. O Desmame é uma conquista, uma vitória e somente assim eu poderia apresentá-lo ao Lucas. 

Comprei o leite que a Pediatra me orientou e fiquei com ele alguns dias em casa antes de oferecer ao Lucas. Ele na verdade já estava mamando muito pouquinho (só para dormir e ao acordar) e então começei a oferecer o leite na mamadeira nessas duas ocasiões. 

O mamá de demanhã foi 100% tranquilo, mas o da noite no início Lucas não queria pegar. Virava o rostinho, fazia cara feia e eu respeitava. Oferecia e com a recusa dele retirava. SEmpre conversei com ele e este papo de conquista foi algo que falei muito para ele. No momento que ele quisesse a mamadeira estaria ali... No 3 dia ofereci o seio e após a mamadeira e ele prontamente aceitou... Foi ali que vi que tudo estava certo, ele estava mamando na mamadeira e curtindo muito. 

Em menos de uma semana ele já estava usando a mamadeira e , acima de tudo, feliz! Faço ele participar da preparação do leitinho "de nenê grande"e a risada que ele dá ao pegar a mamadeira e colocar direto na boca me dá a certeza de que tudo se sucedeu de uma forma tranquila e gostosa para ele e, para mim! 

Confesso que no fundo do coração se passa um filme na nossa cabeça. Na minha pelo menos, vem muito forte a emoção e o orgulho do meu nenê. Um sentimento bom de "dever cumprido"e de ver que ele está se tornando um bebezão grande. Mas juro que junto com a mamadeira uma lagrima desceu no rosto. A Lagrima que lembrou da primeira vez que lhe dei de mamá, da forte conexão que a amamentação nos ofereceu durante este período e a lagrima que me lembrou do  fim deste momento que eu considero muito mais que especial. 

Desmamar para mim significa (re) aprender a me conectar com meu filho de uma outra maneira e para tanto só posso ver isso como uma conquista, um crescimento. Por eu acreditar que conseguimos fazer isso e não porque "meu leite azedou"ou porque coloquei limão ou catchup no seio para mostrar que ele está dodói e que não posso mais oferecer ao nenê - atitudes super comuns quando falamos sobre o desmame. 

O desmame é o fim de um ciclo, mas que abre as portas para a independência do meu filho. Para que ele possa andar e falar por si mesmo com a certeza de que a mãe dele vai estar SEMPRE ali ao lado dele para o que der e vier! Como diz no próprio Aurélio: "Separar da planta mãe (as mergulhias) logo que adquirem raízes para nutrir-se do solo".

E assim é a vida... Somos feitos de vários desmames ao longo dela e cada um deles nos faz crescer. E é justamente por isso que não posso deixar de ver o desmame como um grande ato de amor. Um corte necessário e fundamental para o bem estar o bom desenvolvimento do nosso bebê! 

Dormindo bem: A importância da rotina na vida do nenê

Gurias hoje vou falar com vocês sobre algo que eu considero super importante na vida do nenê que é o estabelecimento de uma rotina para que seu nenê possa, com o tempo, ir tendo segurança e uma previsibilidade do que vem pela frente, o que para mim é essencial para que ele possa dormir bem. 

Mas não pensem que vem uma receita milagrosa, ou dicas com roteiro, tempo e manejos pois, eu, particularmente, não sou nada a favor dessas técnicas pré-estabelecidas que colocam todos os bebês dentro de um mesmo funcionamento e tentam enquadrá-los dentro de uma necessidade nossa. 

Pelo contrário, eu penso que a pessoa mais indicada para pensar a rotina do seu nenê é a própria mãe (e pai) que passa horas com seu nenê e conhece ele melhor do que ninguém. 

Acredito que para as coisas funcionarem bem é preciso que o vínculo mãeXbebê seja o norteador para pensarmos nosso bebê e, por conseqüência, a maneira como vamos lidar com eles. 

Hoje converso um pouquinho como funcionou para mim e para meu filho, ressaltando, que venho apenas compartilhar uma experiência pessoal, sem querer apresentar um certo ou um errado. É apenas um relato despretensioso que talvez possa ajudar alguém. 

Desde que meu nenê nasceu, sempre fiz uma diferenciação entre dia e noite, justamente para que ele pudesse aprender que os ritmos destes dois períodos são diferente e que existem particularidades em cada um deles. Durante o dia, baixava -pouco- as janelas nas sonecas da tarde e nunca fui muito preocupada em reduzir significativamente os sons da casa. Obvio que deixava o quarto dele calminho, com musica, mas a casa continuava seu funcionamento normal, com gente limpando, cachorro passando, etc. À noite a cena mudava, a casa fica mais silenciosa, escura e musica relaxante sempre foi uma parceira nossa. 

Também sempre usei - e muito- o quarto do nenê. Sempre todas as sonecas eu utilizava o berço, e trocas de fralda e amamentação eram realizadas ali. Algumas mamadas ao longo do dia eu dava na sala, ou por onde eu estava, mas a última mamada antes dele dormir era , impreterivelmente, realizada no quartinho dele. Luz baixa, musiquinha relaxante (sempre deixei musica) no quarto até ele dormir. Entrava para a mamada e normalmente ele já terminava a mamada dormindo, mas caso ficasse acordado eu ficava ali com ele até ele adormecer, sem brincadeiras , intromissões no quarto. A hora de dormir sempre foi uma hora de muita tranqüilidade, relaxamento e de cumplicidade, minha e dele. 

Mesmo que a mamada coincidisse com a hora da novela, ou aquele meu programa favorito, não dava mama na sala, pois mesmo com som baixo a TV traz bastante estímulos e acho que mais atrapalha do que ajuda para que o bebê adormeça. Também acho que o mama no quarto dele,  foi fazendo com que ele se preparasse para dormir e soubesse que ali é o lugar ideal para ele ficar. Um lugar acolhedor e gostoso. 

Quando ele era menor - até 3 meses- dava mama de 3/3hs mesmo que ele não acordasse e todas essas mamadas à noite eram feitas no quarto dele. Depois disso ele passou a mamar em intervalos de 4/4hs e depois das 20hs (ele dorme neste horário), dava um mama as 24hs e deixava ele dormindo até acordar sozinho. 

Meu filho sempre dormiu muito bem e fica super bem no quarto dele. As vezes dá uma acordada durante a noite, mas sempre vou até seu berço, amamento e ele volta a dormir tranqüilamente. Acho que muito disso se deu pois sempre valorizei o quartinho dele, e tenho certeza que ali é um lugar onde ele está bem acomodado e ficará tranqüilo. Se a gente valoriza, nós passamos isso para eles que captam muito de nossas percepções não verbais. 

Acho que se agente fica dando mama em lugares diferentes, e com estímulos, (TV, gente conversando, etc.)  a gente acaba, mesmo sem se dar conta, excitando o nenê e isso pode atrapalhar na hora dele dormir. 

Com meu filho foi muito fácil e tranqüilo identificar a hora que ele estabeleceu para si de "retirar o time de campo". Pouco antes das 20hs inicio todo o processo que envolve nosso dormir, com banho, filminho/historinha e mamada. Hoje, com ele maior, ele mesmo já sai do banho sonolento e preparado para a mamada e...cama! 

É claro que tem dias que ele dorme mais tarde, ou que temos algum compromisso e encaro essas mudanças numa boa, sem stress nem maiores complicações. Acho que a rotina é fundamental para o bebê se estruturar, mas uma vez que ela esteja estabelecida, poder sair dela de vez enquando também é bom. 

Varias vezes em viagens , quando fica impossível mantermos tudo o que fazemos em casa, quando voltamos Lucas entra rapidinho no seu ritmo. Tenho certeza que ele sabe que nessas ocasiões "especiais"podemos mudar um pouco e quando volta retoma tudo facilmente. 

Na verdade acho que precisamos da rotina até para aprendermos a sair dela. Sem rigidez nem muitas pressões, mas uma rotina é importante sim e faz bem tanto para o bebê quanto para a mae. Isso afirmo com minha própria experiência. 

E vocês, como se organizaram com o bebê de vocês? 

Contem e compartilhem com as Mães Online!

* Fotos: Google Images

Dilemas da amamentação: quando dar o seio não acontece

Gurias, o Mães Online volta hoje de férias e antes de dar dicas quentinhas, quero falar com vocês mais um pouquinho sobre os dilemas que cercam o tema da amamentação compartilhando um bate papo que tive com uma amiga que acabou de ser mãe. 

Para muitas de nós amamentar é toda uma expectativa. Basta saber que estamos gravidas que já nos imaginamos com o bebê em nossos braços e em seguida aquela cena linda/de novela do bebê mamando na gente. 

Maravilha quando ela acontece, e neste caso, podem acreditar :É a melhor coisa do mundo!!!! Mas e quando o negócio não funciona tão redondinho assim?  Na verdade a gente nunca se prepara para isso, mas nestes casos poder lidar com a frustração e com o fim de todas as nossas expectativas é fundamental. 

Minha amiga, queria muitooo amamentar e começou a sentir o peso desta expectativa quando o sonho da amamentação começou a ganhar um peso de "pesadelo". O nenêm não conseguia sugar o peito direitinho e após algumas tentativas chorava (muitas vezes de fome) pois cansava e não conseguia sugar o suficiente para a sua alimentação. 

Bom, vocês podem imagivar que uma mãe que quer amamentar faz de tudo para conseguir que isto aconteça né?  Com ela não foi diferente: chamou gente para ajudar, bico intermediário e tudo o que vocês podem imaginar. Mas sabe o que que foi fundamental no caso dela? O Complemento! 

Sim, ele mesmo, e por incrível que pareça temos que parar de ver ele como um inimigo e pode ver que ele muitas vezes é um aliado das mamães. 

Minha amiga passou a tirar leite e oferecer ao nene, mas como ele não está conseguindo sugar muito no peito a produção dela vai diminuindo e aí o complemento tem entrado em cena. 

Gurias to escrevendo tudo isso, por sugetão dela, pois é como se fosse preciso que se falasse mais sobre a luta que as vezes a amamentação é , justamente para que essas mamães possam se identificar e saber que isso não acontece somente com elas. 

Passado o susto, o sofrimento e a decepção a amamentação agora está sendo feito carinhosamente através de uma mamadeira que acreditem, carregada de amor, é fonte não apenas dos nutrientes mas também de todo esse carinho que minha amiga sempre quis e imaginou dar a seu filhote. 

Como somos psicólogas, sempre levantamos a bandeira da amamentação, pois sabemos sim do beneficio dela no desenvolvimento da criança e para o estabelecimeto do vínculo com sua mãe, mas tenho cada vez mais convicção que uma mamadeira bem dada é muito melhor que um seio "sofrido"ou sem vontade. 

Tenho certeza que minha amiga está amamentando seu filhinho com todo o amor que pode e isso ele vai perceber com toda a certeza. Sou a favor da amamentação seja da forma que ela tiver que ser feita. Amamentar é um ato de amor e acredito que nosso carinho é o que de melhor podemos oferecer ao nosso filho quando estamos o alimentando. 

Que as mamães que, por algum motivo não podem ou não conseguem amamentar, possam ter a calma e a tranquilidade para saber que podem estabelecer com seus babies um momento de imensas trocas mesmo com a mamadeira. 

Pois no fim, com a barriguinha cheia, o amor é o melhor "plano de fundo"! 

E com vocês, como foi? 

Eu sigo amamentando meu nenê e logo mais conto pra vocês como foi comigo e como me organizei com as mamadas quando o Lucas era pequeno e agora intercalando elas com as comidinhas! 

Dilemas da amamentação: desmame

Gurias, falar sobre a amamentação nunca é falar sobre um assunto "linear", com uma única opinião e orientação. Muito pelo contrário basta falar com várias mamães diferentes que, provavelmente, cada uma vai te dar um relato e uma opinião própria e muitas vezes, inclusive, divergentes uma das outras.

Se falar da amamentação já é assim, falar do desmame então...Uiii...

Recentemente no programa da Ana Maria Braga,que está exibindo um reality com bebês, um educador foi falar sobre o tema e foi o suficiente para que uma avalanche de críticas, dúvidas e discussões surgissem.

No programa ele comentou que uma criança com 1 ano e meio,que já caminha e está as voltas com a fala, já está na idade de fazer o desmame, contrariando, a orientação do Ministério da Saúde que orienta a amamentação até, pelo menos, o 2 ano de vida da criança.

Em seguida as declarações dele  uma série de comentários foram surgindo, principalmente de mães que discordam e que amamentaram seu filhos (ou pretendem amamentar) até os dois anos ou mais.

Ontem ele voltou no programa, mas infelizmente, em função do tempo reduzido do programa, novamente não foi suficiente para que se falasse do tema com a importância que ele merece.

Mas como aqui a gente tem tempo e pode falar bastante, vamos falar um pouco sobre o desmame então?

Começamos pela amamentação pois não temos como falar de um, sem o outro. Sabemos que a amamentação é uma conquista da mulher e que sem dúvida nenhuma, além do leitinho oferece para o nenê todo um investimento emocional e uma troca afetiva que é muito importante para o desenvolvimento do nenê. Desta forma quanto mais tranqüila for o momento de amamentação melhor vai ser este envolvimento da mãe com seu nenê , estreitado ainda mais o vínculo e trocas.

Até o 6 mês a criança não precisa de mais nada além do leitinho da mãe que é fonte de nutrientes, mas também de defesas e protege o bebê. No entanto a criança vai crescendo e gradualmente vai incorporando outros alimentos em sua alimentação.

Estes novos alimentos nada mais é do que uma grande novidade para o nenê e sem dúvida uma CONQUISTA, pois é fruto do crescimento dele. Se antes ele se conseguida mamar o leitinho, agora ele já vai podendo receber alimentos como frutinhas, sopinhas e assim vai rumo a uma alimentação mais completa e rica em variedades.

Ao longo do desenvolvimento a amamentação vai começar a ter uma importância muito maior na manutenção do vínculo afetivo e de trocas do que da alimentação propriamente dita, pois cada vez mais a criança vai enriquecendo seu repertório de alimentos "necessitando"menos do leitinho  "exclusivo".

Se a gente entender o desmame como uma etapa tão importante do desenvolvimento da criança não fica tão penoso pensar e falar sobre ele. A mãe e o bebê tem que curtir muitooo esta fase tão especial e e tanta cumplicidade, mas a mãe também tem que saber que vai chegar o momento em que este desmame vai ter que ser trabalhado para que o bebê possa seguir seu desenvolvimento rumo, cada vez mais, a uma maior autonomia,

O Desmame têm que ser visto como uma conquista, uma aquisição do nenê pois, é justamente, em razão do crescimento dele que ele é possível. Por mais que a gente sempre  acabe olhando nossos babies como "eternos nenês"temos que saber que é tarefa nossa incentivar o crescimento deles, dando todo o carinho e suporte necessário para que este desenvolvimento aconteça da melhor maneira possível.

Cada mãe vai amamentar quando e por quanto tempo desejar, mas em temos do desenvolvimento emocional da criança, é completamente compreensível que o educador tenha falado em torno de um ano e meio da criança, pois com a capacidade de andar adquirida e da linguagem em franco desenvolvimento, a criança vai dando sinais de uma maior autonomia e crescimento.

E, como pais, é nossa função estimular o crescimento do nosso filho criando, a partir do desmame, novas formas para se conectar emocionalmente ao filho. 

Sem dúvida poder amamentar um filho é um presente e um momento único e maravilhoso mas, temos que saber a hora de parar para que nosso filho possa seguir seu desenvolvimento da melhor forma possível. 

E que o desmame possa acontecer "por que o bebê está crescendo e não é mais um bebêzinho"e não porque o leite "estragou"ou "amargou" rsrs. Depois de um momento vocês podem ter certeza, a amamentação passa a ser uma necessidade muito maior da mãe do que do filho. Muitas de nós temos que voltar a trabalhar e consequentemente passamos menos tempo com nossos filhos e vemos na amamentação um momento de nos conectarmos com ele novamente. Isso é maravilhoso mas, ao longo do tempo vamos ter que aprender a fazer este elo de uma forma diferente e tão prazerosa quanto. 

Bom meninas, são só algumas idéias pra gente pensar sobre o tema, lembrando que cada mãe tem sua própria vivência e opinião. Eu AMO amamentar e aproveito muito estes momentos com meu filho mas, sei que o desmame um dia vai acontecer e quando for o momento tenho certeza que vou estar orgulhosa do meu bebê que está crescendo e não precisa mais "exclusivamente"de mim!!!!

E vocês, o que pensam sobre o tema? 

Amamentaram, ou planejam amamentar até quando? 

Amamentação: Algumas orientações!

Gurias, tão logo o nosso bebê nasce e uma das coisas que mais queremos é poder amamentar nossos amados e poder desfrutar deste momento tão único, especial e de muitas trocas afetivas com nossos filhotes. 

Mas a realidade do leite "jorrando"não é a realidade de muitas mamães em seguida do parto (ainda mais se a mulher tiver tido parto cesárea) mas, podem ter certeza pode ser sim a realidade nos dias seguintes ao parto. 

Para tanto é super bom quando a gente encontra profissionais que nos orientem e podem nos dar mas dicas pra facilitar todo este processo vocês não acham? 

Então, vou compartilhar com vocês um pouco das orientações que recebi ainda na Perinatal, no Rio de Janeiro, e que me ajudaram bastante. 

Tão logo o bebê tenha nascido é super importante a mamãe prestar MUITA atenção na sua alimentação e tomar muita ÁGUA, pois vamos precisar manter nosso corpo muito bem hidratado para produzir o leitinho do nosso bebê.

Também é importante que a mamãe estimule seus seios fazendo massagens e tirando um pouco de leite, mesmo quando ele ainda não tenha descido. O ideal é você utilizar uma maquina para fazer a "ordenha"e desta forma ir estimulando a produção do leite. É claro que a melhor forma de estímulo é colocar o próprio bebê para sugar o seio, mas a ordenha na máquina também auxilia, ainda mais se, por algum motivo, o bebê não possa mamar no seio da mãe ainda. 

E gurias se o seio de vocês estiver muito duro, muito cheio antes de oferecer ao bebê, não esqueça de massageá-lo bem para aliviar a mama e deixá-la mais molinha para o bebê sugar. Ela consiste em apalpar o seio com uma das mão e com a outra ir fazendo movimentos circulares com a ponta dos dedos ao redor de toda a mama, iniciando pela parte do mamilo indo para o resto da mama . 

Parece bobo mas não é, com essa simples dica o leite sai mais fácil e seu bebê vai ter muito mais facilidade para sugar...

Hoje também a maioria dos médicos e estão orientando dar um seio por vez ao invés de oferecer os dois seios para o nenê na mesma mamada. A justificativa é que assim o neném pode sugar bem o leite de uma mama iniciando com a parte que "mata a sede" e indo até a parte mais "gordinha"do leite onde tem  gordura que faz o neném engordar. Se ele fica mudando de uma mama para a outra pode acabar não chegando neste leitinho mais nutritivo. 

E não se preocupe pois de 3 em 3 horas será tempo suficiente para você oferecer uma mama por vez e produzir bem o leite para a mamada seguinte... 

Ah gurias, procure estabelecer uma rotina para a amamentação e de preferência faça dela um momento especial, num ambiente tranquilo para que o bebê possa de uma forma bem calma interagir com sua mamãe sem muitos estímulos externos para atrapalhar. 

E gurias, se para algumas de nós a amamentação é um processo fácil e de muito prazer, para outras pode ser um pouco mais sofrido e trabalhoso, mas, tenham certeza que vale cada esforço necessário para poder ter com seu nenê um momento muito intenso de trocas não apenas fisiológicas mas, principalmente, afetivas. Quando damos de mamar damos muito mais que o leite, damos para o nosso filho nosso amor, nosso cheirinho, nosso calor, entre tantas outras coisas. 

Se você encontrar alguma dificuldade não desista! Procure ajuda, com certeza algum profissional pode fazer este processo muito mais tranquilo. 

E para os cuidados da mama, se estiver procurando algum produto, clique aqui e veja as minhas indicações! 

E você tem alguma dúvida, alguma sugestão sobre a amamentação que queira compartilhar com agente? Fique à vontade, amamos as participações de vocês!!!

Dica para amamentação: LANSINOH

Gurias, já fale da pomada Lansinoh em outras ocasiões aqui no Blog, principalmente na postagem do enxoval, mas achei que ela merecia um post especial pois, sem dúvida nenhuma, esta pomadinha vai se tornar sua melhor amiga quando você estiver começando a amamentar. 

Os nossos mamilos são muito sensíveis e muitas mulheres têm muita dor ao amamentar, sendo que os mesmos podem rachar e até sangrar quando o bebê "pega o seio", por isso que é super importante você cuidar dos mamilos para poder desfrutar de um momento único com seu bebê quando estiver amamentando. 

Para mim a pomada foi incrível!!! Eu comecei a usar no dia que meu filhinho nasceu e já estava estimulando para o leitinho sair, desde então usava após cada amamentação. O Resultado? Mamilos sem dor e prontos para o batente. 

Têm gente que usa a pomada ainda antes do bebê nascer para proteger o mamilo mas, não acredito que seja necessário. Se você utilizar após cada amamentação, com certeza estará bem protegida.  A Lansinoh é feita de lanolina pura por isso previne e cura qualquer rachadura que possa aparecer...

Ah e o melhor: você não precisa lavar o seio para retirar a pomada quando for amamentar, ela já é feita para você poder deixar e amamentar seu bebezinho bem tranquila. 

Mas e onde encontrar? 

Se você for fazer seu enxoval no exterior em qualquer farmácia ou em lojas tipo Babies'R'Us...  Ela tem um preço super bom (um pouco mais de  US$10) . 

Aqui no Brasil você já encontra com facilidade em algumas farmácias também... Aqui no Rio nas farmácias pacheco sempre têm... Não sei ao certo o preço, com certeza deve ser mais caro, mas sério meninas: VALE O INVESTIMENTO!!!

Ahhh e mais um coisinha, não precisa sair desesperada e comprar vários tubos da pomada. Normalmente você vai usar um tubinho mesmo, pois ela é encorpada, rende muito e você vai usar ela mesmo nos primeiros meses....

Quando comprei a pomada, comprei também os Soothies Gel Pads (criado para prover um alivio instantâneo para que tem dor nos mamilos), mas vou ter que confessar que nem cheguei a usa-los, pois como estava tudo ok, não senti a necessidade dos mesmos, mas devem ser muito bons também.... 

Bom meninas, aqui fica a dica então para quem está procurando produtos para a amamentação!!!

E vocês, usaram a pomada? Têm algum outro produto pra nos indicar? 

Participem!!!

Campanha da Amamentação 201

Guria, vocês lembram que há um tempinho atrás postamos aqui no Blog a participação da Juliana Paes com o seu filhinho fofo pedro na campanha da amamentaçao de 2011?  Pois agora o vídeo em que eles participam já está sendo veiculado e logo à baixo tu podes conferir a graça dos 2...

Ontem,  a Juliana participou da abertura da semana mundial de aleitamento materno  aqui  no Rio.

No cartaz, a atriz aparece com filho Pedro no colo e fala sobre a importância do apoio às mulheres amamentam. 

Pelo o que a gente pode perceber da Juliana, pareçe que ela é uma super mãezona, sempre querida, reservada e mostrando-se "in love"pelo filhote...

Acho os dois muito fofos....

E você? 

Ah, e gurias, aqui no Blog já falamos da importância da amamentação para a dupla mãe X bebê, tu não viste?  Então clique aqui  e aqui 

Juliana no lançamento da campanha ontem 01/08/2011

Amamentação: Uma conquista

Gurias, já falamos um pouco sobre a amamentação por aqui e eu sempre digo que a amamentação é uma conquista da dupla mãe X bebê, pois é um dos primeiros desafios que essa dupla terá, e se em muitos casos ela acontece de forma tranqüila, em outros ela é muito difícil e efetivamente uma grande conquista. 

Mas por que estou falando tudo isso? 

Vocês viram as declarações da Daniele Valente sobre a amamentação? 

Daniele curtiu muito sua gravidez, compartilhou muitas de suas emoções ao longo destes 9 meses de gestação de sua menininha mais que desejada, mas eis que para elas a amamentação foi muito difícil. Daniele , através do Twitter, comentou que estava sofrendo para amamentar a filha e escreveu: "Amamentar é difícil, mas estou aprendendo. Confesso que senti tanta dor que pensei em desistir. Mas olhei para a Valentina e segui firme. (...) As mães de primeira viagem precisam de mais informação. (...) Por isso, mães, não desistam! Peçam ajuda e orientação. As dores melhoram, os grilos somem e amamentar se torna um momento incrível".

Gurias acho importante postar sobre isso, pois, isso pode acontecer com muitas mamães, que independente do seu desejo de amamentar seu bebe, podem encontrar dificuldades para fazê-lo. 

Não se sintam envergonhadas ou mal com isso, muito pelo contrário, busquem
ajuda pois com orientação todo este processo poderá ser mais fácil. 

Uma amiga muito próxima que também teve dificuldades para amamentar sua bebezinha, encontrou no próprio hospital uma enfermeira nota mil que nao só a auxiliou no hospital, como foi até a sua casa e nos primeiros dias orientou e a tranqüilizou até que a amamentação fluísse tranqüilamente...

Bom meninas, tudo isso pra dizer que mesmo que seja difícil no início, não desanimem, uma vez conquistada , me atrevo a dizer, que praticamente 100% das mamães declaram que valeu a persistência e que amamentar é tudo de bom! 

amamentação, um ato de amor!

Gurias, que a amamentação é importante para o vínculo da dupla mãe X bebê, a maioria de nós já sabe, agora ,que na realidade, ela é uma conquista desta mesma dupla, poucos comentam.

Porque conquista?

Por que para muitas mulheres amamentar pode não ser tão fácil quanto para outras, e se muitas tem facilidade para prontamente estabelecer este vinculo, outras demoram e ...até sofrem.

Sofrem pela dor, sofrem por demorar mais do que deveria, sofrem ao ver que o filho ainda está com fome...mas uma coisa , acredito que é unanimidade, depois de passado este momento inicial de maior dificuldade, todas relatam que valeu a pena, e que a amamentação é uma das maiores emoções do mundo!

Vamos dar uma olhada o que falam por ai sobre a amamentação? Saiu um repostagem na Revista Quem onde algumas mamães relataram sua experiência:

Cláudia Leite, mãe de Davi, 2anos

"Amamentar é uma experiência de doação mútua. Eu me preparei para fazê-lo porque queria que tudo fosse perfeito para o meu filho. Tomava sol nos seios, aprendi a massageá-los para que o leite não empedrasse e, sobretudo, me informei sobre os benefícios disso. Desde cedo, sabia que meu filho estava sendo alimentado e protegido de doenças quando mamava nos meus seios. Era cansativo, algumas vezes doloroso, mas nada pode apagar a lembrança do olhar do meu Davi dentro do meu olhar, cheio de satisfação, enquanto mamava. Afora o fato de que eu fiz uma dieta muito rica. Nunca me alimentei tão bem na vida, seguindo horários e evitando uma série de coisas desnecessárias, como fiz durante a amamentação. Verduras, frutas, carnes e muito líquido faziam parte do meu cardápio de forma disciplinada, o que certamente fortaleceu meu filho. Amamentar é um ato de amor ao próximo e, portanto, leva a mulher ao céu, mais perto de Deus.

Ticiane Pinheiro, mãe de Rafaela, 1ano

"Eu acho a amamentação superimportante para o desenvolvimento da criança. Amamentar é mágico, é um momento só seu e da sua filha, algo que ninguém mais pode fazer a não ser você. Eu me sentia poderosa amamentando, eu alimentando meu bebê. Amamentei até os 6 meses, depois tive que completar o leite com mamadeira e ela parou de pegar o peito. Eu lembro que chorei muito, não queria parar, ainda insisti, mas não havia mais leite. Depois fazia questão de dar a mamadeira para continuar tendo esse mesmo momento com minha filha. Que saudade de amamentar! Passa tão rápido e é tão importante e mágico...”

Giovana Antonelli, mãe de Pietro, 5 anos, e da Antônia e da Sofia, 6meses

"Acho o ato de amamentar o segundo maior presente que uma mulher tem na vida. O primeiro é ter um filho. Uma troca inacreditável. Alimento fundamental. Amamentei por três meses, porque não tive mais leite. Senão, estaria até agora. Todas devem tentar, experimentar, não desistir fácil. Vale muito a pena.”

Angélica, mãe de Joaquim, 6anos, e de Benício, 3

"Amamentei meus dois filhos durante seis meses. Depois do parto, sem dúvida, é a maior emoção. Além da importância do leite para o bebê ter uma boa imunidade, o entrosamento com a mãe que acontece na amamentação é superimportante. A amamentação fortalece o vínculo mãe e filho. Acho que permite que o bebê faça uma transição bacana daquele lugar protegido e tranquilo, que é a barriga da mãe, para o novo mundo. A criança fica mais segura.

Mônica Martelli, mãe de Júlia, de 1 ano e 7 meses

"Amamentar foi uma das experiências mais prazerosas que tive. No início foi muito difícil, sentia muita dor nos seios a cada vez que a Júlia mamava. Minha irmã (Susana Garcia) falava: ‘Aguenta firme os primeiros 15 dias porque depois que a dor passa é a melhor coisa do mundo’. Graças a Deus, escutei os conselhos dela. A dor passou e descobri o prazer da amamentação. Hoje, digo que foi a melhor coisa do mundo. Amamentei até os 8 meses da Júlia, porque ela começou a rejeitar. Por mim, continuaria. Meu conselho é: mães, não desistam nos primeiros obstáculos!”

Vanessa Giácomo, mãe de Raul, 3 anos, e Moisés, 11 meses

"Amamentar deixa um vínculo para toda a vida. É um gesto de amor sublime. Além de fazer bem para seu filho, você tem um momento que é só seu com ele, e isso não tem preço. O ideal é cumprir esse ato de amor por no mínimo seis meses. Foi assim com meus filhos.”

 

E você, o que acha?

Quer ler um texto sobre a amamentação que escrevi para uma revista? Clique aqui!

 

Fotos e depoimentos retirados do site da revista Quem.

Juliana Paes e Pedro

Oi Gurias!

Vocês viram que amor a Juliana Paes na capa da Revista Quem desta semana? Não?

Pois ela apresentou seu filhote Pedro enquanto filmava para a campanha de amamentação deste ano, que estreiará em Agosto deste ano.

Juliana está linda e visivelmente "in love" por Pedro. Tem coisa fofa? Ela contou ainda que adora amamentar o pequeno: "São os meus melhores momentos com Pedro. Quando ele acaba de mamar, suspira olhando para mim e sorri, eu me sinto a mulher mais poderosa do mundo", declarou.

 Ela afirma que pretende amamentar o filho até que complete 2 anos. E narra como se sentiu logo após o nascimento dele. "No primeiro e segundo meses, a gente chora muito. Chorei de alegria e de angústia (...) Minhas inseguranças todas eram anotadas no iPhone, que eu levava quando ia ao pediatra".

Confira o vídeo que saiu no site da quem abaixo:

 

Ah, e se você quer ler um texto sobre amamentação que escrevi para a minha coluna na Revista Macaé, clique aqui! Mais tarde falaremos sobre ela em um post!


Fotos e vídeo retirados da revistaquem.globo.com